Você lidera com excelência, mas sente que está se esgotando no processo?
Descubra como desenvolver uma liderança poderosa sem sacrificar sua saúde mental
Vamos analisar se a mentoria faz sentido para você.
Você lidera com excelência, mas sente que está se esgotando no processo?
Descubra como desenvolver uma liderança poderosa sem sacrificar sua saúde mental
Vamos analisar se a mentoria faz sentido para você.
Você se identifica com isso?
Sente que precisa escolher entre ser uma líder forte ou cuidar de si mesma
Tem clareza profissional, mas vive sobrecarregada e exausta
Quer crescer na carreira sem perder sua humanidade e autenticidade
Sabe que tem potencial, mas não consegue se posicionar com confiança
Lida com culpa constante ao tentar equilibrar vida pessoal e profissional
Sente que precisa escolher entre ser uma líder forte ou cuidar de si mesma
Tem clareza profissional, mas vive sobrecarregada e exausta
Quer crescer na carreira sem perder sua humanidade e autenticidade
Sabe que tem potencial, mas não consegue se posicionar com confiança
Lida com culpa constante ao tentar equilibrar vida pessoal e profissional
E se você pudesse…
Acordar sabendo exatamente quais são suas prioridades, sem aquela sensação de estar sempre devendo algo a alguém?
Liderar equipes com empatia profunda, mas também com limites claros e saudáveis que protegem sua saúde mental?
Se posicionar com autoridade natural em qualquer ambiente, sem precisar provar seu valor ou abrir mão da sua essência?
Tomar decisões estratégicas alinhadas ao seu propósito, sem culpa, sem sobrecarga, sem se perder no caminho?
Ter energia de sobra para sua carreira e para sua vida pessoal, porque você aprendeu a gerenciar sua energia vital, não apenas seu tempo?
Integrar coragem, sensibilidade e força na sua liderança, sendo reconhecida não apesar da sua humanidade, mas exatamente por causa dela?
Aqui, você não aprende apenas a liderar melhor. Você aprende a liderar a si mesma primeiro para então cuidar dos outros sem se esgotar.
Olá, eu sou a Thirza Reis
Eu sei exatamente como é carregar o peso de liderar enquanto sente que está desmoronando por dentro. Durante anos, acreditei que exaustão era o preço da excelência até que meu corpo e minha mente gritaram “basta”.
Foi nessa encruzilhada que eu entendi: não existe liderança sustentável sem autoliderança. Não existe impacto real quando estamos esgotadas. E não existe crescimento verdadeiro na lógica da culpa e da sobrecarga.
Criei a Mentoria ESF para que você não precise aprender isso da forma mais difícil. Para que você possa voar alto, longe e com leveza.
A Mentoria ESF não é um curso genérico de liderança. É um processo de autoconhecimento profundo, desenvolvimento estratégico e transformação sustentável, baseado em três pilares:
Você não pode cuidar dos outros se não souber cuidar de si mesma.
Começamos pelo essencial: quem você é, o que você quer e como você funciona.
Ferramenta de clareza estratégica para alinhar suas decisões diárias ao seu propósito maior.
Sua bússola pessoal para tomar decisões alinhadas com o que realmente.
Diagnóstico profundo e personalizado das suas forças e oportunidades de crescimento.
Mapeamento estratégico das suas forças, fragilidades, oportunidades e ameaças.
Pilar 2: Inteligência relacional e emocional
Liderança é relação. Aqui você desenvolve a capacidade de se conectar genuinamente, comunicar com impacto e sustentar conversas difíceis com coragem e empatia.
Única mentoria no Brasil que mede e desenvolve sua capacidade de criar conexões autênticas e produtivas.
Metodologia prática para dar e receber feedbacks que transformam, sem gerar conflitos.
Passo a passo para sustentar diálogos desafiadores com coragem, empatia e assertividade.
Exercícios práticos para reconhecer, nomear e gerenciar suas emoções e as dos outros.
Pilar 3: Planejamento estratégico sem exaustão
Você vai construir um plano de liderança que conecta propósito, metas e práticas que respeitam o seu ritmo, sua energia e sua vida.
Seu roteiro de 90 dias conectando propósito, metas e ações práticas.
Ferramenta de visão de futuro e planejamento consciente, sem ansiedade ou pressão.
Metodologia exclusiva para construir clareza sobre como se colocar em diferentes contextos (profissional, pessoal, social).
Identifique onde investir sua energia para evitar a exaustão e maximizar resultados.
Encontros em grupo
6 encontros em grupo com outras líderes (2h cada). Networking, trocas de experiência e aprendizado coletivo em espaço seguro.
Possiblidade de ao final da mentoria entrar para o Clube ESF (comunidade premium pós-mentoria). Encontros mensais de networking, masterclasses exclusivas e mentorias pontuais.
Materiais e ferramentas
Workbook Digital Completo ESF (formato PDF interativo, 80+ páginas). Todas as ferramentas, exercícios e reflexões organizados em um único material.
Assessment de 9 Competências de Liderança + Relatório Personalizado. Diagnóstico profissional com análise detalhada e plano de desenvolvimento.
Avaliação de QR (Inteligência Relacional) + Plano de Desenvolvimento. Medição do seu quociente relacional com estratégias práticas de evolução.
Plano Estratégico Pessoal de Liderança (PEPL) — Documento vivo de 90 dias. Construído junto com você durante a mentoria, revisado e ajustado ao longo do processo.
Biblioteca Digital com 15+ guias práticos. Feedbacks construtivos, conversas difíceis, gestão de energia, tomada de decisão, comunicação assertiva, definição de limites, e muito mais.
Bônus exclusivos que você irá receber
O que nossas mentoradas alcançaram
Você busca fórmulas mágicas ou soluções rápidas sem esforço
Você não está disposta a olhar para dentro e fazer mudanças reais
Você quer apenas técnicas de gestão, sem trabalhar o lado humano da liderança
Você não tem disponibilidade para se dedicar às sessões e exercícios
Você é uma mulher em posição de liderança (ou em transição para liderança) que quer crescer sem se esgotar
Você sente que precisa desenvolver sua autoliderança antes de continuar liderando outros
Você busca clareza, confiança e posicionamento estratégico na sua carreira
Você quer integrar vida pessoal e profissional de forma saudável e sustentável
Você está disposta a se comprometer com o processo e fazer o trabalho interno necessário
Você valoriza saúde mental, autoconhecimento e liderança humanizada
Valor do entregável individual para ancoragem de preço
Valor do entregável individual para ancoragem de preço
Valor do entregável individual para ancoragem de preço
Valor do entregável individual para ancoragem de preço
VALOR TOTAL: R$ XX.XXX
INVESTIMENTO
12x de
R$
275
,00
R$ 4.500,00 à vista
Atenção: Trabalhamos com turmas reduzidas para garantir acompanhamento personalizado.
4 / 12 vagas disponíveis nesta turma.
Garantia de 7 dias: Se após a primeira sessão você sentir que a mentoria não é para você, devolvemos 100% do seu investimento, sem perguntas.
Perguntas frequentes
Estamos aqui pra ajudar.
Nossa equipe está pronta para responder todas as suas perguntas e garantir que você aproveite ao máximo a Mentoria ESF.
6 encontros ao vivo de 15 em 15 dias de 2h de duração
Entre os encontros nas semanas são enviados exercícios, ebooks, provocações para estimular a reflexão aprendizado.
Sim! Todos os materiais digitais (workbooks, guias, masterclasses gravadas) são seus para sempre.
Você tem 7 dias após a primeira sessão para decidir se a mentoria é para você. Se não for, devolvemos 100% do investimento.
Não necessariamente. A mentoria atende tanto mulheres que já estão em posições de liderança quanto aquelas em transição para esses cargos.
Sim! Oferecemos parcelamento em até 12x sem juros no cartão de crédito.
Se você se identificou com as dores apresentadas, está disposta a se comprometer com o processo e valoriza uma abordagem humanizada de liderança, essa mentoria é para você. E ainda tem a garantia de 7 dias para ter certeza absoluta.
Está na hora de voar sem se esgotar
Você já provou que é capaz de liderar. Agora é hora de fazer isso sem sacrificar sua saúde mental, sua autenticidade e sua vida.
A Mentoria ESF não é apenas sobre se tornar uma líder melhor. É sobre se tornar uma versão mais plena, equilibrada e poderosa de você mesma.
Início da turma
18/11/2025
Você não precisa escolher entre ser uma líder forte ou cuidar de si mesma.
Você pode e merece, ter os dois.
Te espero dentro da mentoria!
Thirza Reis